סדנאות NLP לגמילה מעישון – החופש שמעבר לפינה.
החופש מהתלות. החופש מפחד הבריאות. החופש משריפת כסף. החופש מהבושה והלכלוך.
עישנתי למעלה מ35 שנה.
שתי קופסאות ביום ולפעמים יותר.
ניסיתי להפסיק בכל דרך – סדנאות, תרופות, ספרים, מסטיקים, מדבקות… הכול.
ושום דבר לא עבד לי.
הרגשתי כישלון. הייתי מיואשת.
איזה מזל שאני אדם אופטימי ולא סקפטי. הסקפטיות משאירה אותנו במקום.
ואני, אני תמיד האמנתי שיש איפשהו משהו שיעזור לי להפסיק. ואז – התחלתי ללמוד NLP.
במהלך הלימודים תרגלנו טכניקות שונות להשפעה על המודע ובעיקר על תת המודע. אני לקחתי לעצמי לעבוד על עניין ההתמכרות לעישון וזה עבד לי כמו קסם.
פשוט הפסקתי לעשן.
וזה אפילו לא היה קשה, הסיגריות לא דברו אלי יותר. הן היו מונחות לידי והיד שלי לא הלכה לשם.
זה היה מדהים. נראה לי אז כמו נס.
שאני חייבת להעביר את זה הלאה.
למדתי לעומק, התמקדתי בגמילה מעישון, והתחלתי להעביר סדנאות.
הסדנה בת 7 שעות, שבמהלכה – לא סופרים סיגריות, אלא משנים תפיסה.
וכשזה קורה – ההפסקה כבר לא מרגישה כמו מלחמה.
הפסקתי להנחות למספר שנים, ואז חליתי בסרטן.
כשהחלמתי, בער בי לעסוק בדבר שיש בו נגיעה בהצלת חיים. מיד ידעתי: אני חוזרת לסדנה.
ואז פתאום, ממש בו זמנית להחלטה שלי אני מקבלת הודעה מחיה, שנגמלה אצלי לפני 7 שנים:
“לא עישנתי מאז. חסכתי אלפי שקלים. הרווחתי את החיים והכל בזכותך”
ברגע הזה הבנתי – זו השליחות שלי.
וזה מה שאני עושה היום.
סדנה מעשית וממוקדת, מבוססת NLP – שיטת 4 השלבים.
ב-7 שעות, ביום אחד – נבין, נשחרר ונבנה התחלה חדשה בלי סיגריות.
לא בכוח. לא בתרופות או בתחליפים. לא מתוך סבל – אלא מתוך שינוי פנימי אמיתי.
מה קורה בסדנה?
נבין לעומק – בלי הפחדות – מי הוא החומר הממכר, איך תעשיית הסיגריות עובדת עלינו, ואיך המוח שלנו משתף פעולה בלי שנרגיש.
נצלול לתת המודע, נזהה את הקשר הרגשי שנבנה עם הסיגריה – ונשחרר אותו.
למד איך לחיות את חיינו ללא הסיגריה. הקפה של הבוקר, הישיבה בבר, ההפסקה בעבודה.
נחליט מה נעשה עם הזמן האנרגיה שמתפנה לנו ואיך לבנות מציאות חדשה, חופשיה מסיגריות.
אני מציעה סדנאות מבוססות NLP לתהליך רגשי עמוק ואפקטיבי להפסקת עישון.
מתאים לארגונים, לקוחות פרטיים ולשיתופי פעולה עם גורמים מתחומי הבריאות והשיפור האישי.
מתאים למי שמבין שלהמשיך לעשן זו לא אופציה
מתאים למי שכבר ניסה ונכשל
למי שלא ידע על ״החתיכה החסרה״
השיטה הזו עובדת על תת המודע בתהליך קצר של מספר שעות.
זה מה שהnlp יודע לעשות:
שינויים גדולים בתהליכים קצרים ומהירים.
מפגש חד-פעמי של 7 שעות
ליווי אישי בווטסאפ ל-5 ימים
10–20 משתתפים בסדנה
עלות למשתתף: 1,300 ₪
בואו לגלות מהו ההפסד הסמוי שאפשר לשנות אותו במיידי.
סקר ראשוני בארגון – איסוף נתוני עישון בקרב עובדים וניתוח ההפסדים הכספיים
דו"ח מותאם אישית – מצגת למנהלים עם פירוט ההשלכות הכלכליות והבריאותיות
הצעת סדנאות ממוקדת – סדנאות גמילה היכולות להתבצע בתוך הארגון או מחוצה לו.
כן. הסדנה מבוססת על NLP – שיטה שעובדת על תהליכים עמוקים בתת־המודע. רבים מהמשתתפים מגיעים אחרי שניסו סדנאות, תרופות, מסטיקים ועוד – ומצליחים דווקא כאן, כי הגישה שונה לגמרי.
הסדנה היא חד-פעמית, נמשכת 7 שעות מרוכזות – ובנוסף יש ליווי אישי בוואטסאפ למשך 5 ימים.
ממש לא. הגישה כאן לא מבוססת על מאבק, אלא על שינוי עמוק בתפיסה הרגשית והקוגניטיבית – כך שההפסקה מרגישה טבעית ולא כמו "ויתור".
בהחלט. חלק ניכר מהמשתתפים מעשנים 20–40 שנה, לעיתים שתי קופסאות ביום – והם מצליחים להיגמל בזכות השיטה.
כן. הסדנאות מותאמות גם לארגונים, כולל סקר מקדים ודו"ח למנהלים על ההפסד הסמוי. הסדנאות יכולות להקיים בתוך חדר ישיבות באירגון או מחוצה לו.